Imla Yang Biex Tnaqqas l-Akkwist tal-Muskolu Konġunt Jekk Tiekol Ta 'spiss

Xi nies spiss iħossu l-idejn u s-saqajn kesħin, spirtu fqir, għeja. Uħud ukoll jeżerċitaw jew jagħmlu xogħol tad-dar u xogħol fiżiku ieħor, ġogi u muskoli skomdi. Attwalment, dan huwa minħabba li jidher is-sintomu li l-korp uman ta 'Yang qi jinsab f'post insuffiċjenti. Dawn il-problemi ta 'saħħa jistgħu jissolvew faċilment b'doża modesta ta' ġinġer.

Ginger

Uġigħ fil-muskoli - tiekol ftit ġinġer

Ħafna nies iħossu uġigħ fid-dahar wara eżerċizzju fiżiku eċċessiv. Imma skond studju Brittaniku, li tiekol ġinġer imqatta 'flieli tista' ttaffi l-uġigħ fil-muskoli kkawżat minn xogħol iebes bħal eżerċizzju fiżiku jew xogħol tad-dar.


Il-ġinġer ilu jintuża bħala rimedju domestiku għall-irjiħat u mard gastro-intestinali. Ix-xjentisti wrew ukoll il-proprjetajiet analġesiċi u anti-infjammatorji tiegħu. Fil-fatt, il-ġinġer fih kimika li l-ACTS bħal mediċini anti-infjammatorji mhux sterojdi bħal ibuprofen u aspirina. Studji preċedenti wrew li s-sustanza hija effettiva biex tnaqqas l-uġigħ fl-artrite.


Esperti Amerikani wettqu studju kkontrollat. Matul l-esperiment, voluntiera neħħew il-piżijiet biex jikkaġunaw l-uġigħ fil-muskoli. Imbagħad, għal 11 ijiem, grupp wieħed kiel kapsuli li fihom 2 gramma ta 'ġinġer jew ġinġer imsajjar, filwaqt li l-grupp l-ieħor ħa plaċebo. Ir-riżultati wrew li suppliment ta 'kuljum tal-ġinġer naqqas l-uġigħ fil-muskoli b' 25 fil-mija, waqt li ġinġer imsajjar meta msaħħan ma kienx. Għalhekk, espert Amerikan jissuġġerixxi, jekk l-uġigħ fil-muskoli wara l-eżerċizzju, jista 'jkun fih ukoll żewġ biċċiet tal-ġinġer jew jagħmel tazza ta' ġulepp tal-ġinġer biex itaffi l-uġigħ.


Il-qi Yang maskili li ngħidu fi żminijiet ordinarji huwa insuffiċjenti, huwa li tappartjeni għal inadegwatezza fil-fatt fil-Yang. F'dan iż-żmien, jekk tiswew direttament il-fwied ta 'Yang, se tkun fuq in-nar, sempliċement imla. Il-ħall huwa dirett jgħaddi mill-fwied, il-fwied se jiltaqa' ma 'konverġenza aċiduża, imbagħad ix-xagħar tal-ġinġer jiffunzjona fil-fwied, hemm xagħar, jista' jippromwovi l-gass tal-fwied f'Yang.


Hemm poplu li jgħid:" kmieni biex tiekol ġinġer, soppa tonika; Wu tiekol ġinġer, phtisis; Jekk tiekol ġinġer bil-lejl, int ġg # 39; ll imut.&Kwotazzjoni; Il-ġinġer għandu l-funzjoni li jxerred u jgħaraq. Tiekol ġinġer filgħodu jista 'jqajjem Yang qi; F'nofsinhar, il-Yang qi tan-natura u n-nies huwa l-aktar abbundanti, meta tiekol ġinġer huwa faċli li tagħmel ħsara lill-pulmun; Fil-għaxija, Yang qi għandu jkun konverġenza, tiekol ġinġer, se tibgħat il-ġisem ta 'Yang Qi.


Hemm ftit twiddib biex tiekol ġinġer.


1. Mhux adattat għall-konsum fit-tul tal-popolazzjoni tal-ġinġer

Il-persuna li kull parti ta 'Yin tappartjeni għal nar defiċjenti li jiffjorixxi, aħmar fl-għajnejn jaħraq ġewwa, jew li jbati minn furuncle fil-griżmejn minfuħin bil-karbonju, pnewmonja, axxess tal-pulmun, tuberkulożi, ulċera gastrika, kolekistite, pielonefrite, dijabete, persuna emorraġika, ġinġer li jittiekel fit-tul mhux favorevoli.


2. Oqgħod attent li tiekol ġinġer ta 'ilma zokkor kannella

Mill-perspettiva tat-trattament, l-ilma taz-zokkor kannella huwa applikabbli biss għal riħ kiesaħ kiesaħ jew xita wara l-kesħa fl-istonku, pazjenti bid-deni, ma jistgħux jintużaw għal sħana tas-sajf kiesaħ jew pazjenti kesħin bis-sħana, ukoll ma jistgħux jintużaw għat-trattament ta ' puplesija tas-sħana. Ħu meraq tal-ġinġer frisk jista 'jikkura r-rimettar ikkawżat mill-kesħa, m'għandhomx jintużaw tipi oħra ta' rimettar.


3. Don&# 3 9; tiekol ġinġer immuffat

Ġinġer immuffat jista 'jipproduċi tip ta' sustanza tossika, jista 'jagħmel denaturazzjoni taċ-ċelluli tal-fwied, nekrotika, u b'hekk jikkawża kanċer tal-fwied, kanċer ta' l-esofagu li tistenna. Il-kwotazzjoni ta 'GG; ġinġer immuffat mhux imsaffar ta'" ħrafa mhix ħażina.


4. Tiekol aktar ġinġer isn' t dejjem aħjar

It-temp tas-sajf jaħraq, in-nies faċli biex jinxfu ħalq, l-għatx, uġigħ fil-griżmejn, għaraq, ġinġer xin wen, huwa ikel sħun, skond il-kwotazzjoni GG; hot hot" bħala prinċipju, m'għandekx tiekol iktar. Tista 'żżid ftit flieli ta' ġinġer ma 'dixx jew soppa.


© Baoji Herbest Bio b'potenzal Co., Ltd